养液，熄风，润肺，滑肠，治风痹，头眩，燥咳，吐血，便秘。①《海药本草》："主诸风，温肠胃。"②《日华子本草》："逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏。"③《开宝本草》："主骨节风，头眩，去死肌，变白，散水气，润五脏，不饥。"④《本草衍义》："与柏子仁同治虚秘。"⑤《纲目》："润肺，治燥结咳嗽。"⑥《本草通玄》："益肺止嗽，补气养血，润肠止渴，温中搜风。"⑦《本草再新》："润肺健脾，敛咳嗽，止吐血。"
①治风痹寒气，虚羸少气，及五脏劳伤，咳嗽吐痰，骨蒸盗汗，心神恍惚，饮食不甘，遗精滑泄：松实仁八两，麦门冬（不去心）一斤，金樱子、枸杞子各八两，熬膏，少加炼蜜收。每早晚白汤调服十余茶匙。（苏轼）②治肺燥咳嗽：松子仁一两，胡桃仁二两。研膏，和熟蜜半两收之。每服二钱，食后沸汤点服。（《玄感传尸方》凤髓汤）③治老人虚秘：柏子仁、大麻子仁、松子仁等分，同研，溶白蜡丸桐子大。以少黄丹汤服二、三十丸，食前。（《本草衍义》）④润心肺，和大肠：松子同米煮粥食。（《士材三书》松子粥）
①《本草经疏》："海松子，气味香美甘温。甘温助阳气而通经，则骨节中风水气，及因风头眩死肌自除矣。气温属阳，味甘补血，血气充足，则五脚自润，变白不饥所由来矣。"
②《本经逢原》："海松子，甘润益肺，清心止嗽润肠，兼柏仁、麻仁之功，温中益阴之效，心肺燥痰、干咳之良药也。"
③《玉楸药解》："松子仁与柏子仁相同，收涩不及而滋润过之，润肺止嗽，滑肠通秘，开关逐痹，泽肤荣毛，亦佳善之品。"
海松子油为不饱和脂肪酸，有抑制家兔实验性主动脉粥样硬化的作用。家兔灌胃给矛海松子油10ml/只（相当于生药海松子仁5.5g/kg）可以防治同时喂饲胆固醇所致的主动脉病变，使主动脉粥样斑块占主动脉总面积的百分率，由单饲胆固醇的34.20%降至20.32%；而且使动脉硬化的病变程度减轻。但降低胆固醇作用不明显；还能升高血清总脂含量，这可能是不饱和脂肪酸能与胆固醇结合成酯，后者容易；转运、代谢和排泄。海松子粗提物体外溶石实验表明：海松子对胆固醇及含胆固醇量较多的混合型胆石有较好的溶化和溶解作用，所剩颗粒较小较少；对含胆色素量较多的混合型结石溶解时间延长，所剩颗粒较多较大；对但色素结石不溶。
用量:内服：煎汤，4.5~9g；或入膏、丸。