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生姜
拉丁名称
Zingiber officinalis
协调油
柑橘属植物、胡荽、乳香、莱姆果、苦橙、广藿香、玫瑰、紫檀、檀香木、缬草。
居家护理
循环系统、肌肉和关节：关节炎、疲倦、肌肉酸痛、血液循环不良、风湿痛、扭伤、劳伤、拉伤
呼吸系统：鼻塞、有痰的咳嗽、鼻窦炎
消化系统：拉肚子、肠炎、痉挛、胀气、消化不良、食欲不振、恶心、晕车
安全须知
高剂量使用时具有轻微毒性。最安全的稀释比例为0.1%。此外，绝不可不经稀释即抹在皮肤上。
特别效果
生姜具有刺激循环系统、扩张血管、消除呼吸器官及肺部发炎、防止内脏痉挛及通气等特性。在印度，生姜被用于大部分的疾病治疗，小自感冒大至接骨。而在东方，生姜还被认为能刺激性欲。
生理用途
关节炎、鼻塞、充血、咳嗽、感冒、腹泻、消化不良、病后身体虚弱、阳痿、流行性感冒、食欲不振、肌肉酸痛、恶心、循环不良、风湿症、扭伤及拉伤、扁桃腺炎、晕(机\车\船)。
情绪用途
精神耗弱、无精打采、筋疲力尽、忧伤、冷淡、孤独和悲伤。