足部反射区及手法78条
解剖位置:十二指肠位于右上腹，是小肠的起始部分，全长约25至30厘米，上接胃的幽门，下连空肠，呈Ｃ字形包围着胰头。
生理功能:消化及吸收营养物质。
反射区位置:位于双脚脚掌第一跖骨与楔骨关节前方（向脚趾方向），胃及胰脏反射区的后方（向脚跟方向）。
手法:以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，由脚趾向脚跟方向按摩三至四次。
适应症:胃及十二指肠疾患如腹胀、消化不良、十二指肠溃疡、食欲不振、食物中毒等。
解剖位置:位于腹腔中下部，上起自胃的幽门，下至盲肠，与大肠相连接，长约５至７公尺。
生理功能:小肠是食物消化吸收最重要的场所，小肠能不断蠕动，使内容物向前运动，同时，分泌肠液进行消化并吸收营养成分。小肠有淋巴组织，可消灭有害的细菌。
反射区位置:位于双脚脚掌中部凹入区域，被升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠等反射区所包围。
手法:以一手持脚，另一手半握拳，食指、中指弯曲，以食指和中指的第一指间关节顶点施力，由脚趾向脚跟方向按摩四至五次。
适应症:消化系统疾患如胃肠胀气、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等。
解剖位置:横结肠位于腹部，全部被腹膜所包裹。起自右上腹，接升结肠向左腹部至脾脏附近转向下接降结肠。后方借横结肠系膜附着于右肾、十二指肠与胰腺的前面。
生理功能:吸收营养物质，运送废料。
反射区位置:位于双脚脚掌中间，横越脚掌成一横带状。
手法:以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，左脚由内侧向外侧按摩，右脚由外侧向内侧按摩三至四次。
适应症:消化系统疾患如腹泻、腹痛、肠炎等。
解剖位置:降结肠始于结肠左曲，与横结肠相接，沿腹后壁左侧下降至左髂嵴处，移行于乙状结肠。
生理功能:吸收营养物质，运送废料。
反射区位置:位于左脚脚掌中部，沿骰骨外缘下行至跟骨外侧前缘，与脚外侧线平行成竖条状。
手法:以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，由脚趾向脚跟方向按摩三至四次。
适应症:消化系统疾患如腹泻、腹痛、肠炎等。
解剖位置:坐骨神经是全身最粗大的神经，从盆腔经大转子与坐骨结节之间达股后，下降至国窝上方分为胫神经与腓总神经。坐骨神经在股后分支布于股肌后群。
生理功能:支配肌肉运动及感觉。
反射区位置:有两处：
位置一：双腿内踝关节后上方起，沿胫骨后缘上行至胫骨内侧髁下。
位置二：双腿外踝前缘沿腓骨前侧上至腓骨小头处。
手法:以一手握脚，另一手拇指指腹施力，由踝关节向上推按三至四次。
适应症:坐骨神经痛，坐骨神经炎等。
解剖位置:尾骨是脊椎的尾部，由４至５块退化的尾椎结合而成，形体较小，上部与骶骨相接，下端游离。
生理功能:尾骨是脊椎的尾部。脊椎作为人身体的支柱，在活动时保持全身平衡。脊髓既有神经传导机能，又有反射机能。
反射区位置:位于双脚脚掌外侧，沿跟骨结节后方外侧的一带状区域。
手法:以一手持脚，另一手拇指固定在脚掌跟部，食指弯曲呈镰刀状，以食指侧缘施力，沿脚后跟自上而下刮压至足跟部外侧，在该处改以食指第一指间关节顶点施力，进行定点按压后轻轻抬起，再沿着足跟外侧缘向脚趾方向按压止于膝反射区，共作三次。
适应症:坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症。
解剖位置:下腹部是指盆腔，有膀胱、前列腺、子宫、阴道、直肠等器官。
生理功能:此位置非具体器官，故无确切生理功能，请分器官进行查询。
反射区位置:位于双脚腓骨外侧后方，自脚踝骨后方向上延伸四横指的一带状区域。
手法:以一手握脚，另一手拇指指腹施力，自踝骨后方向上推按三至五次。
适应症:主要用于妇科疾患如月经不规则，经期腹部疼痛等。
解剖位置:膝关膝关节由股内、外侧髁、胫骨内、外侧髁及髌骨构成。
生理功能:膝关节主要进行屈、伸运动，当屈膝时，在垂直轴上，小腿可作轻度的内旋、外旋运动。
反射区位置:位于双脚外侧骰骨与跟骨前缘所形成的凹陷处。
手法:以一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，环绕反射区的半月形周边按摩三至四次。
适应症:膝关节炎、膝关节痛等。
解剖位置:肘关节属于复合关节，由肱骨下端和桡、尺骨上端构成。包括肱尺关节、肱桡关节、桡尺近侧关节，三个关节包在一个关节囊内。
生理功能:可作屈、伸动作。
反射区位置:位于双脚外侧第五跖骨粗隆凸起的前、后两侧。
手法:以一手持脚，另一手关握拳，食指中指弯曲，以食指中指第一指间关节顶点施力，或只以食指第一指间关节顶点施力，按摩三至四次。
适应症:肘关节受伤，肘关节酸痛，肘关节炎。
解剖位置:由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成。为上肢最大最稳定的关节。
生理功能:肩关节为全身最灵活的关节，可做各方位的运动。
反射区位置:位于双脚脚掌外侧第五跖趾关节处。
手法:以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，在该反射区按摩三至四次。
适应症:肩周炎、肩部软组织损伤、颈肩综合症、上肢酸痛、麻木、无力。髋关节的病变。
解剖位置:肩胛骨位于背部，界于第二至第七肋骨之间，是三角形的扁骨。
生理功能:保护胸廓后壁，协助肩关节活动。
反射区位置:位于双脚脚背沿第四跖骨与第五跖骨之间延伸到骰骨的一带状区域。
手法:用双手拇指指腹沿脚趾向脚背方向推按至骰骨处向左右分开。
适应症:肩背酸痛，肩关节活动障碍，肩周炎等。
解剖位置:位于上牙齿的根部，腭骨与上颌骨的连接处。
生理功能:呼吸、消化系统的通道。
反射区位置:位于双脚脚背拇趾趾间关节横纹前方一条横带状区域。
手法:以拇指指端施力，或以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，由内向外按摩三至四次。
适应症:牙痛，口腔发炎，牙周病，牙龈炎，味觉障碍，打鼾等。
解剖位置:位于下牙齿的根部，腭骨与下颌骨连接处。
生理功能:呼吸、消化系统的通道。。
反射区位置:位于双脚脚背拇趾趾间关节横纹后方一条横带状区域。
手法:以拇指指端施力，或以一手持脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，由内向外按摩三至四次。
适应症:牙痛、口腔发炎，牙周病，牙龈炎，味觉障碍，打鼾等。
解剖位置:扁桃腺位于口与咽喉之间，由淋巴组织构成，是口腔通向咽喉的门户。
生理功能:能产生淋巴细胞和抗体，增强机体免疫机能。
反射区位置:位于双脚脚背拇趾第二节上，肌腱的左右两边。
手法:以双手拇指指端同时施力，或以一手握脚，另一手食指第一指间关节顶点施力，定点按摩三至五次。
适应症:上呼吸道感染，扁桃腺炎症（扁桃腺肿胀、化脓、肥大等）。
解剖位置:喉位于颈前部中间。上方借韧带连于舌骨，下方续接气管。喉中间腔最窄，当发生急性炎症时易引起水肿，不但影响发声，还可造成呼吸困难。气管为略扁平的圆筒状管道，具有弹性。上端与喉相连，向下进入胸腔。食管（即食道）上起于咽，下连于胃，长25厘米。
生理功能:喉既是呼吸道，又是发音器官。食管是输送食物的肌性管道。
反射区位置:位于双脚脚背第一、第二跖趾关节处。
手法:以拇指固定，以食指内侧缘施力，自关节处向趾间按摩三至四次。
适应症:咽炎，喉痛，咳嗽，气喘．气管炎，上呼吸道感染，声音微弱，嘶哑，食道疾患，支气管疾患。
解剖位置:胸部淋巴腺包括胸导管、乳糜池、胸腺等。胸导管是全身最大的淋巴管，从乳糜池上行，它收纳占全身四分之三的淋巴。胸腺位于胸腔前纵隔上部，胸骨柄后方。
生理功能:胸腺是一个淋巴器官，兼有内分泌功能。胸腺的网状上皮细胞分泌胸腺素，能使来自骨髓等处的原始淋巴细胞，从无免疫能力转化为具有免疫能力的T细胞。
反射区位置:位于双脚脚背第一跖骨及第二跖骨间缝处。
手法:以拇指固定，以食指侧缘施力，沿骨缝向脚趾尖方向按摩三至四次。
适应症:各种炎症，发烧，囊肿，增强免疫抗癌能力。
解剖位置:内耳位于颞骨岩部内，介于鼓室与内耳道之间。由构造复杂的弯曲管道组成，故称迷路。
生理功能:内耳迷路有前庭神经，功能是传导平衡感觉冲动。
反射区位置:位于双脚脚背第四跖骨和第五跖骨骨缝的前端，止于第四、五跖趾关节。
手法:以拇指固定，以食指侧缘施力，沿骨缝向脚趾尖方向按摩三至四次。
适应症:头晕，眼花，晕车，晕船，高血压，低血压，耳鸣，平衡障碍，昏迷等。
解剖位置:胸部的上界是由胸骨颈脉切迹、锁骨、再从肩锁关节至第七颈椎棘突的连线为界。下界相当于胸廓下口。
生理功能:保护胸腔脏器。
反射区位置:位于双脚脚背第二、三、四跖骨所形成的区域。
手法:以双手拇指指腹施力由脚趾向脚背方向推按三至四次。
适应症:乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌、食道疾患等。
解剖位置:膈是肌肉性构造，呈穹窿状，凸向上，封闭胸廓下口，将胸腔与腹腔分隔为两部分。
生理功能:膈是重要的呼吸肌，通过收缩与松弛帮助呼吸。还通过收缩增加腹压，促进排便及分娩。
反射区位置:位于双脚脚背跖骨、楔骨、骰骨关节处，横跨脚背形成一带状区域。
手法:双手食指弯曲呈镰刀状，以两手食指侧缘同时施力，自脚背中央向侧刮按三至四次。
适应症:打嗝，腹胀，腹痛，恶心，呕吐，膈肌痉挛，横膈膜疝气等。
解剖位置:这里讲的肋骨是指第十一、十二对肋软骨，它们游离于腹壁肌层中，称为浮肋。
生理功能:与胸骨、脊椎组成胸廓，保护胸腔的脏器。
反射区位置:内侧肋骨反射区位于双脚脚背第一楔骨与舟骨间。外侧肋骨反射区在骰骨、舟骨和距骨间。
手法:以一手握脚，另一手的拇指指腹施力，定点按压三次。
适应症:肋骨的各种病变，胸闷，肋膜炎等。