足部反射区及手法13条
解剖位置:肾上腺位于肾的上端,左右各一。右侧的呈三角形,与肝相连。左侧的近似半月形,与胃为界。每个肾上腺约重7克,由表面的皮质和内层的髓质构成。
生理功能:肾上腺皮质分泌激素,包括糖皮质激素、盐皮质激素及性激素,其功能是维持体内水盐代谢的平衡、糖和蛋白质代谢的平衡等。皮质对人体极为重要,如将两侧皮质全部切除,可引起死亡。
髓质分泌肾上腺素及去甲肾上腺素,前者可使血管收缩,血压上升,心跳加强加快,对机体起
反射区位置:位于双脚脚掌第一跖骨与跖趾关节所形成的“人”字形交叉点稍外侧。
手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,定点向深部按压三、四次。
适应症:心律不齐,昏厥,炎症,过敏,哮喘,风湿症,关节炎,肾上腺皮质不全症等。
解剖位置:垂体(亦称脑下垂体)重约0.5- 0.7充,位于大脑半球下蝶骨的垂体窝内,与间脑相连,呈椭园形,颜色灰红。可分为腺垂体和神经垂体两部分。
生理功能:腺垂体是人体内最重要的内分泌腺,它与下丘脑构成一个紧密联系的功能单位,起上连中枢神经系统,下接其他内分泌腺的桥梁作用。它分泌生长激素、甲状腺刺激素、肾上腺皮质刺激素及性腺刺激素,能促使肌体生长,并能影响其他内分泌腺的活动。
神经垂体不具有分泌功能,只
反射区位置:位于双脚拇趾趾腹中央部位。
手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,定点深入按压三至四次。
适应症:内分泌失调(甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、生殖腺、脾、胰等功能失调),小儿发育不良、遗尿、更年期综合症等。
解剖位置:鼻是呼吸道的起始部分,分外鼻、鼻腔及副鼻窦三部分。
生理功能:鼻是嗅觉器官,也是呼吸器官,可过滤空气,使空气暖化湿润。
反射区位置:位于双脚拇趾腹内侧延伸到拇趾趾甲的根部,第一趾间关节前。右鼻的反射区在左脚上,左鼻的反射区在右脚上。
手法:以一手握脚,另一手拇指指端施力,按摩三至四次。
适应症:鼻塞、流鼻涕和急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾患及上呼吸道感染。
解剖位置:由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成。为上肢最大最稳定的关节。
生理功能:肩关节为全身最灵活的关节,可做各方位的运动。
反射区位置:位于双脚脚掌外侧第五跖趾关节处。
手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,在该反射区按摩三至四次。
适应症:肩周炎、肩部软组织损伤、颈肩综合症、上肢酸痛、麻木、无力。髋关节的病变。
解剖位置:位于上牙齿的根部,腭骨与上颌骨的连接处。
生理功能:呼吸、消化系统的通道。
反射区位置:位于双脚脚背拇趾趾间关节横纹前方一条横带状区域。
手法:以拇指指端施力,或以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,由内向外按摩三至四次。
适应症:牙痛,口腔发炎,牙周病,牙龈炎,味觉障碍,打鼾等。
解剖位置:扁桃腺位于口与咽喉之间,由淋巴组织构成,是口腔通向咽喉的门户。
生理功能:能产生淋巴细胞和抗体,增强机体免疫机能。
反射区位置:位于双脚脚背拇趾第二节上,肌腱的左右两边。
手法:以双手拇指指端同时施力,或以一手握脚,另一手食指第一指间关节顶点施力,定点按摩三至五次。
适应症:上呼吸道感染,扁桃腺炎症(扁桃腺肿胀、化脓、肥大等)。
解剖位置:喉位于颈前部中间。上方借韧带连于舌骨,下方续接气管。喉中间腔最窄,当发生急性炎症时易引起水肿,不但影响发声,还可造成呼吸困难。气管为略扁平的圆筒状管道,具有弹性。上端与喉相连,向下进入胸腔。食管(即食道)上起于咽,下连于胃,长25厘米。
生理功能:喉既是呼吸道,又是发音器官。食管是输送食物的肌性管道。
反射区位置:位于双脚脚背第一、第二跖趾关节处。
手法:以拇指固定,以食指内侧缘施力,自关节处向趾间按摩三至四次。
适应症:咽炎,喉痛,咳嗽,气喘.气管炎,上呼吸道感染,声音微弱,嘶哑,食道疾患,支气管疾患。
解剖位置:上身淋巴腺是指肚脐以上、颈部以下,包括胸部与上肢的淋巴系统(淋巴管与淋巴结)。
生理功能:淋巴有重要免疫功能。淋巴液的回流能回收蛋白质、运送营养物质等,对维持人体正常生命活动有重要意义。
反射区位置:位于双脚外侧脚踝骨前,由距骨、外踝构成的凹陷部位。
手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,定点按摩三至四次。
适应症:各种炎症,发烧,囊肿,肌瘤,蜂窝组织炎,增强免疫抗癌能力。
解剖位置:位于身体上半部,左右对称。
生理功能:完成日常各种工作,协调各种平衡。
反射区位置:位于双足底第5跖骨的外侧,后肩与肘反射区之间所形成的带状区域。
手法:扣单拇指法。向心性刮按4至5次。
适应症:上肢麻木、无力,肩、肘关节软组织损伤。
解剖位置:位于上肢的上半部,由肱骨构成。
生理功能:协助肩、肘关节活动。
反射区位置:位于双足的外侧弓上,在肘关节反射区与肩反射区之间形成的区域。
手法:单食指如拳法。向心性别按4至5次。
适应症:上臂酸痛、麻木、无力、肩周炎、肘关节病变。
解剖位置:同上身淋巴
生理功能:同上身淋巴
反射区位置:同上身淋巴,与之相对。
手法:同上身淋巴
适应症:同上身淋巴
解剖位置:介于舌根部、舌骨与气管之间,相当于第3、4、5、6颈椎的高度。女人喉部略高。喉的内部有声带。
生理功能:气流通过,引起声带振动而发音。
反射区位置:位于双足背第1跖趾关节的远心端,靠近拇趾根部。
手法:单食指钩掌法。离心地刮按4至5次。
适应症:急性喉炎、急慢性咽炎、声音嘶哑、上感、气管炎等。
解剖位置:气管是喉部的延续,下达第5胸椎,可分为左右两支气管。
生理功能:气体的通道,并有湿润、滤化气体,排痰的作用。
反射区位置:位于双足背第1跖趾关节的近心端,靠近第1跖骨体部。
手法:单食指钩掌法。离心刮按4至5次。
适应症:急慢性支气管炎、上感、胸闷、气喘。